Abnehmen ist keine Kunst, das Gewicht halten eher!

Tatsache ist

Übergewichtig sein ist ungesund
Abnehmen ist nicht einfach aber möglich
Methoden zur Gewichtreduzierung gibt es viele

Tatsache ist auch

Essen ist Kultur
Essen ist Genuss
Essen ist notwendig

Jetzt habe ich Ihnen mit Sicherheit nichts Neues verraten!

Zum Abnehmen braucht es keine Methode, sondern einen Coach!

Abnehmen ist ein komplexes Thema, das eine Lebensveränderung anstrebt. Diese Lebensveränderung heisst, Abläufe, Alltägliches, Gewohnheiten verändern, um Ihr Ziel, nämlich nicht übergewichtig zu sein, zu leben. Das Sprichwort, "Nicht das Ziel, sondern der Weg ist das Ziel", trifft vollkommen ins Schwarze!

Stellen Sie sich folgende Fragen bevor Sie sich entscheiden, diesen neuen Weg zu gehen

Wollen Sie wirklich abnehmen?
Wissen Sie warum Sie das tun möchten?
Ist Ihnen bewusst, dass Sie Lebensgewohnheiten verändern müssen?
Sind Sie sich im Klaren, welches Ihr Idealgewicht sein soll?
Sind Sie ein willensstarker Mensch?
Sind Sie bereit, Ihr Leben zu verändern?

Wenn Sie alle Fragen mit ja beantwortet haben, dann haben Sie die Voraussetzungen, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und es langfristig zu halten. Ich weiss, das ist nicht leicht und jetzt verstehen Sie sicher, warum ich das mit dem Coach eingebracht habe.

Was ist ein Coach?

Ein schlechter Coach sagt ihnen, was Sie tun müssen. Ein guter Coach hört zu und rückt die Dinge so ins Licht, dass Sie sie sehen können. Ein schlechter Coach macht Sie abhängig. Ein guter Coach freut sich, wenn Sie Ihren Weg gefunden haben und ihn nicht mehr brauchen!

Den ersten Schritt müssen Sie tun. Die zu Ihnen passende Methode werden wir zusammen herausfinden.

Der erste Schritt ist Ihr Entschluss!
Der Zweite, mir eine E-Mail zu senden um einen Termin für ein Erst-Gespräch zu fixieren.

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